Voor jezelf kiezen. 100% voor jou en voor wat jij nodig hebt. Hoe vaak doe jij dat? In deze hectische tijden vergeten we het nog wel eens: voor jezelf zorgen en vooral lief zijn voor jezelf. Terwijl juist dát het begin is van sterker in het leven staan. En van gelukkiger zijn.

Lief zijn voor jezelf. Makkelijk gezegd. Maar ik weet dat het kan, want ik leerde dat het kan. Op een moment in mijn leven dat ikzelf ook even goed op slot zat. Door drukte van alledag, stress, drang én druk om te presteren… Herken je het? En meer nog: voel je het?

Juist dan heb je net dat beetje hulp nodig. Iemand die luistert en ziet. Die je bewust maakt van wat je doet en waaróm je dat doet. Diep graven? Niet nodig. Ik houd het graag simpel en praktisch, kom snel tot de kern. Daar zit jouw kompas naar grip op je leven.

Ik ben Rainier Koers en ik help je op weg. Zet jij vandaag de eerste stap?